Trainingszeiten
Im Sommer [MESZ]
| Tag | Zeit | Zielgruppe | Aktivität | Betreuer | Ort |
|---|---|---|---|---|---|
| Montag | 18:00 - 20:00 | Männer | Herrenachter (Riemen) | Joachim Meissner | Bootshaus |
| Dienstag | 18:00 - 20:00 | Frauen | Damenrudern | Bootshaus | |
| Dienstag | 18:30 - 20:30 | Frauen | Damenachter | Doris Johannesen | Bootshaus |
| Dienstag | 18:30 - 20:30 | Anfänger | Anfängerrudern | Christian Klütt | Bootshaus |
| Mittwoch | 15:00 - | Senioren | Rudern | Bootshaus | |
| Mittwoch | 18:00 - 20:00 | Alle | Allgemeiner Ruderbetrieb | Bootshaus | |
| Sonntag | 10:00 - 12:00 | Alle | Allgemeiner Ruderbetrieb | Ruderobmann | Bootshaus |
Achtung: Wenn es früher dunkel wird, kann das Training auf Absprache auch früher stattfinden.
Im Winter [MEZ]
| Tag | Zeit | Zielgruppe | Aktivität | Betreuer | Ort |
|---|---|---|---|---|---|
| Dienstag |
18:15 - 20:10 |
Alle | Konditions-, Krafttraining, Stretching, ggf. Ballspiele | Doris und Inge |
Sporthalle Hansa-Gymnasium, Hermann-Distel-Str. 25, 21029 HH |
| Mittwoch | 18:00 - 20:00 | Alle | Lauf- und Ergometertraining | Bootshaus | |
| Freitag | 20:00 - 21:45 | Alle | Konditionstraining, Abschlussspiel | Annika und Christian |
Sporthalle Max-Eichholz-Ring Max-Eichholz-Ring 25, 21031 HH |
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| Sonntag | 10:00 - 12:00 | Alle | Allgemeiner Ruderbetrieb | Ruderobmann | Bootshaus |
Die Trainingszeiten der Jugendabteilung sind in der Jugend-Rubrik zu finden, siehe linke Menü-Leiste.
